SPORT
Riabilitazione sportiva
Dall’infortunio al ritorno all’attività: un percorso progressivo che considera il tipo di sport, le tue esigenze e la fase del recupero.
IL PERCORSO
Una valutazione.
Obiettivi condivisi.
Il ritorno allo sport richiede una valutazione delle capacità attuali e delle richieste della disciplina. Gli esercizi e i carichi vengono adattati nel tempo. La progressione non si basa su una scadenza uguale per tutti, ma sulla risposta individuale e sulle eventuali indicazioni mediche.
Su cosa possiamo lavorare
- Recuperare mobilità e forza utili allo sport
- Allenare controllo e gesti specifici
- Concordare una ripresa graduale dell’attività
IL PROSSIMO PASSO
Il tuo percorso
comincia qui.
Raccontami di cosa hai bisogno.
Troviamo insieme il punto da cui partire.